当院の坐骨神経痛の施術

当院の坐骨神経痛及びその施術に対する考え方

坐骨神経痛とは、坐骨神経に沿った部分の痛みやしびれの総称のことです。
大まかに分けると、筋・筋膜性の坐骨神経痛、根性坐骨神経痛(ヘルニアや狭窄症による)がございます。

筋・筋膜性の坐骨神経痛とは、固い筋肉に神経が挟まれる状態や、関連痛(ある部分の筋肉の固さが別の離れた部分の痛みを誘発する)によるものです。
なので、その神経を挟んでいる部分や、原因の部分に対して施術します。
神経を挟んでいる部分や原因の部分は、その部分を押すと症状が再現されたり、ひびく、痛気持ちいい、楽になるなどの反応が出るのがポイントです。
それによって痛みやしびれの強さや頻度が徐々に少なくなっていきます。
さらに、挟んでいる部分や原因の部分に負担がかからないように、普段使われにくくなっているお体の部分を動かす運動療法を行います。

根性坐骨神経痛とは、背骨の椎間孔という穴の部分、坐骨神経の枝が出てくる部分での圧追・炎症があり、そこからつながる坐骨神経の枝の部分に痛みが出る(お尻、太もも、ふくらはぎ)ものです。
腰が反り腰の状態であったり、ヘルニアや狭窄症の症状として見られるものです。
治療は反り腰の改善のために、股関節の筋肉群をゆるめて股関節を伸ばしやすくする必要があります。
また、反り腰を助長する猫背の状態があれば、併せて治療します。
それらを改善していくことで、背骨の狭い部分の負担を少なくして、神経の圧追や炎症を和らげると考えます。

当院の坐骨神経痛の問診・検査・説明

問診
当院で扱える坐骨神経痛なのか、以下の項目をお聞きします。

☑︎足の感覚はしっかりしていますか?
☑︎排尿のコントロールはできていますか?
☑︎下半身で筋肉が痩せている部分はいないですか?
☑︎歩行時に足が地面をしっかり踏んでいる感覚はありますか?

上記の質問で1つでもNOがある場合、神経の状態が悪化している可能性があるため、病院への受診を勧めることがあります。

検査
坐骨神経痛がどこからきているのか?をいくつかの検査を行なって特定していきます。

・整形外科的検査:神経がどのあたりで刺激・圧追を受けているか
・姿勢:反り腰や猫背の有無を確認
・骨盤:左右差やクッションの働きがあるか、足の長さで左右差が開きすぎていないか
・筋肉:深い筋肉や神経の通り道で固い部分はないか、筋力の有無

説明
問診と検査から、今のお身体の状態や痛み、しびれの原因について説明します。
治癒までの期間は今までの症状が続いていた期間や症状の程度、現在の生活状況によって変わります。

当院の坐骨神経痛の施術方法

筋・筋膜性の坐骨神経痛は、痛み・しびれの原因の筋肉に対してゆるめる施術を行います。
原因の筋肉や神経を挟んでいる筋肉に対して的確にアプローチをするため、うつ伏せや仰向け、横向きの体制をとってもらいます。
また、足を上げたり開いたり、引っ張ったりする動きも入ります。
原因の筋肉や神経を挟んでいる筋肉がやわらかくなり、使える状態にした後に運動療法を行います。
運動療法は、施術者の指示で筋肉(本来使うべき部分)に対する抵抗運動を行うものです。
症状が戻りにくくするためや、お身体の使い方を覚えていただくために行っています。

根性坐骨神経痛の場合、特に股関節を伸ばすために必要な深い部分の筋肉群に対して、じんわりとソフトなアプローチで施術します。
猫背の方に対しては、肩甲骨や背骨の筋肉に対してゆるめていく施術を行います。
この根性坐骨神経痛は、一定期間(1ヶ月前後位)治療を続けても症状に変化が見られない時は、病院への受診を勧める場合があります。

坐骨神経痛の治り方の目安(患者さん本人の自覚)

施術によってお身体の状態が変わっていくと、以前よりも
  • 痛みのスコア(10→5など)が減ってくる
  • 痛みの出る回数が減ってくる
  • 痛みの出る時間が短くなってくる
という状態に波はありながらも移行していきます。
患者さん自身がその様な状態を自覚できれば、良くなっていると判断できます。

回復の目安

痛み関節の可動域神経
1日〜2週間2週間〜4週間4週間〜8週間

当院の受診方法

当院の腰痛治療は完全予約制です。
予約はお電話で『腰痛の治療を受けたいのですが…』とお申し付け下さい。
私が施術中で電話を受けられない場合がございます。
その際は大変お手数おかけしますが、留守番電話の方に『お名前』と『腰痛治療の件です』の2点を伝言していただけると助かります。
こちらが確認次第、可能な限り早急に折り返し致します。
予約の受付可能時間・曜日は平日と土曜の朝8時30分から夜7時までです。
治療を受けることができる時間・曜日は平日と土曜の昼12時30分から、夜7時までです。
前日(1日前)までの予約ができます。
・連絡なしの無断キャンセルは極力ご遠慮願います。

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